O que me faz pular!

“Roubei” esse título de um livro maravilhoso que li há alguns anos. Ele foi escrito por um garoto autista, se não me falha a memória aos dez anos. A criança explica no texto algumas das posturas que os autistas costumam ter e por que isso acontece. Para os estudiosos do tema, um grande feito eContinuar lendo “O que me faz pular!”

Inspira, expira, não pira! Respira

É home office, é casa, é roupa, é acompanhar as crianças nas aulas, é ficar longe de quem se ama, é ter medo de sair de casa, é tanta coisa que faz parte deste novo normal, como muitos falam que haja saúde mental para aguentar o tranco.
Pesquisadores da Universidade de Stanford descobriram que um pequeno grupo de neurônios localizado no tronco cerebral é quem mantém o equilíbrio entre a respiração e a atividade cerebral, responsável pelas sensações de agitação e de calma.
Agora que sabemos disso, podemos tirar ainda mais proveito da descoberta.